Guia grátis para famílias · Semanas de gravidez · Segundo trimestre

21 semanas de gravidez

A semana 21 fica no segundo trimestre tanto para a Secretaria de Saúde da Mulher dos Estados Unidos (OWH) quanto para o guia semana a semana do NHS, do Reino Unido.[1][2]

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Fontes desta página: OWH; NHS; ACOG; MedlinePlus; WHO; NICHD; Ministério da Saúde; CDC; NIMH; CVV

Esta página reúne o que dizem as organizações de saúde. Não é orientação médica. É uma informação geral. Converse com seu médico, sua enfermeira obstetra ou parteira, ou o pediatra sobre o seu caso.

Em uma emergência no Brasil, ligue 192 (SAMU). Nos Estados Unidos, ligue 911.

Resumo

  • O NHS diz que o bebê tem cerca de 26.7 cm da cabeça aos calcanhares.[3]
  • O NHS diz que o bebê já pesa mais que a placenta.[3]
  • O NHS sugere comer 5 porções de frutas e verduras por dia.[3]

Semana 21 é de qual trimestre?

A OWH conta os trimestres como semanas 1 a 12, 13 a 28 e 29 a 40.[1] O NHS conta como semanas 4 a 12, 13 a 27 e 28 a 41.[2] O ACOG conta o primeiro trimestre até 13 semanas e 6 dias, o segundo de 14 semanas a 27 semanas e 6 dias, e o terceiro de 28 semanas a 40 semanas e 6 dias.[4]

As três fontes colocam a semana 21 no segundo trimestre.[1][2][4]

Seu corpo nesta semana

O NHS lista estes sintomas por volta da semana 21:[3]

  • dor nos ligamentos em volta da barriga;[3]
  • hemorroidas;[3]
  • dor nas costas;[3]
  • cãibras nas pernas;[3]
  • seios doloridos ou que vazam.[3]

O NHS orienta avisar a enfermeira obstetra se você cair.[3]

Seu bebê nesta semana

O NHS diz que o bebê tem cerca de 26.7 cm da cabeça aos calcanhares.[3]

O NHS diz que o bebê já pesa mais que a placenta.[3] Diz que o bebê ouve barulhos e vozes fora do útero, e que os ritmos de sono e vigília estão se formando.[3]

Consultas e exames perto da semana 21

As fontes diferem

As fontes dão semanas diferentes para a amniocentese:[5][6][7]

  • A OWH lista a amniocentese nas semanas 14 a 20.[5]
  • A MedlinePlus lista entre as semanas 14 e 20.[6]
  • O ACOG diz que costuma ser feita entre 15 e 20 semanas.[7]

As fontes diferem

As fontes dão semanas diferentes para o rastreamento no sangue materno (teste quádruplo):[5][6][8]

  • A OWH lista o rastreamento no sangue materno nas semanas 15 a 20.[5]
  • A MedlinePlus lista o teste quádruplo entre as semanas 15 e 22, mais preciso nas semanas 16 a 18.[6]
  • O ACOG diz que o teste quádruplo é feito entre 15 e 22 semanas.[8]

As fontes diferem

As fontes dão semanas diferentes para o ultrassom morfológico:[5][6][9][10][11]

  • A OWH lista um ultrassom padrão, muitas vezes nas semanas 18 a 20.[5]
  • A MedlinePlus lista um ultrassom morfológico por volta da semana 20.[6]
  • O ACOG diz que é feito pelo menos um exame padrão, geralmente entre 18 e 22 semanas.[9]
  • O NHS diz que o ultrassom morfológico é oferecido por volta de 18 a 20 semanas.[10]
  • A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda um ultrassom antes de 24 semanas.[11]

A MedlinePlus diz que os exames pré-natais são opcionais e que a decisão é sua, junto com seu profissional de saúde.[12]

Para uma gravidez saudável, o NICHD descreve consultas uma vez por mês até 28 semanas.[13] O Ministério da Saúde descreve consultas mensais no início do pré-natal.[14]

O que fazer nesta semana

  • O NHS sugere comer 5 porções de frutas e verduras por dia.[3]
  • O NHS diz para conversar com a enfermeira obstetra se o ultrassom morfológico trouxer uma notícia inesperada.[3]
  • Os CDC orientam não ficar deitada de barriga para cima durante exercícios depois do primeiro trimestre.[15]
  • A MedlinePlus cita 27 mg de ferro e 600 mcg de ácido fólico por dia durante a gravidez.[16]

Como você está se sentindo?

O Instituto Nacional de Saúde Mental dos Estados Unidos (NIMH) diz que a depressão perinatal inclui a depressão durante a gravidez, e que os sintomas duram pelo menos 2 semanas.[17]

O CVV diz que oferece apoio emocional gratuito pelo telefone 188, 24 horas por dia.[18]

Quando procurar ajuda

A MedlinePlus diz que a pressão alta da gravidez e a pré-eclâmpsia começam depois de 20 semanas, e que a pressão alta muitas vezes só é descoberta nas consultas.[19]

Os CDC listam sinais de alerta urgentes na gravidez e no ano após o parto, entre eles:[20]

  • dor de cabeça que não passa ou piora;[20]
  • mudanças na visão;[20]
  • inchaço extremo nas mãos ou no rosto;[20]
  • dor forte na barriga que não passa;[20]
  • o bebê parar de mexer ou mexer menos;[20]
  • sangramento vaginal ou perda de líquido;[20]
  • pensamentos de machucar a si mesma ou o bebê.[20]

Perguntas frequentes

Semana 21 é de qual trimestre?

A OWH coloca no segundo trimestre.[1] O NHS coloca no segundo trimestre.[2] O ACOG coloca no segundo trimestre.[4]

Qual é o tamanho do bebê com 21 semanas?

O NHS diz que o bebê tem cerca de 26.7 cm da cabeça aos calcanhares.[3]

E se o ultrassom mostrar algo inesperado?

O NHS orienta conversar com a enfermeira obstetra.[3] A MedlinePlus diz que um resultado alterado de rastreamento significa que é preciso mais informação, e que um exame diagnóstico confirma se há uma condição.[12]

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Atualizado em 2026-10-24: primeira publicação.

Fontes

Todas as fontes foram abertas e conferidas na data indicada.

  1. Office on Women's Health (HHS). Stages of pregnancy. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  2. NHS (United Kingdom). Week-by-week guide to pregnancy. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  3. NHS (United Kingdom). 21 weeks pregnant guide. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  4. American College of Obstetricians and Gynecologists. How Your Fetus Grows During Pregnancy. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  5. Office on Women's Health (HHS). Prenatal care and tests. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  6. MedlinePlus (National Library of Medicine). Prenatal care in your second trimester. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  7. American College of Obstetricians and Gynecologists. Prenatal Genetic Diagnostic Tests. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  8. American College of Obstetricians and Gynecologists. Prenatal Genetic Screening Tests. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  9. American College of Obstetricians and Gynecologists. Ultrasound Exams. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  10. NHS (United Kingdom). 18 weeks pregnant guide. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  11. World Health Organization. New guidelines on antenatal care for a positive pregnancy experience (news release, Nov 7, 2016). Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  12. MedlinePlus (National Library of Medicine). Prenatal Testing. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  13. Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development (NIH). What happens during prenatal visits?. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  14. Ministério da Saúde (Brasil). Pré-natal. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  15. Centers for Disease Control and Prevention. Pregnant & Postpartum Activity: An Overview. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  16. MedlinePlus (National Library of Medicine). Pregnancy and Nutrition. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  17. National Institute of Mental Health (NIH). Perinatal Depression. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  18. Centro de Valorização da Vida (CVV). CVV – Centro de Valorização da Vida. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  19. MedlinePlus (National Library of Medicine). High Blood Pressure in Pregnancy. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
  20. Centers for Disease Control and Prevention (HEAR HER campaign). Urgent Maternal Warning Signs and Symptoms. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.