Calcule seu período fértil
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Como funciona o método do calendário
A OWH descreve um método do calendário: subtraia 18 do seu ciclo mais curto para achar o início do período fértil, e 11 do ciclo mais longo para achar o fim.[1]
A OWH diz que em cada ciclo menstrual há cerca de 6 dias em que é possível engravidar, chamados período fértil.[2] Diz que o período fértil muda de uma mulher para outra, e de um mês para outro na mesma mulher.[2]
A OWH diz que o ciclo médio é de 28 dias, e que ciclos normais vão de 21 a 35 dias.[1] Diz que a menstruação vem 14 a 16 dias depois da ovulação, a não ser que haja gravidez.[1]
O que esta calculadora não faz
A OWH diz que a própria calculadora de ovulação dá uma estimativa do período fértil e não é garantia de gravidez nem método anticoncepcional.[2] Diz para conversar com um médico ou enfermeiro para planejar uma gravidez.[2]
Outras formas de acompanhar a ovulação
A OWH diz que, observando o muco cervical, o período mais fértil começa no primeiro sinal de umidade depois da menstruação.[1] O ACOG diz que o muco cervical fica fino, escorregadio e elástico logo antes da ovulação.[3]
O ACOG diz que um teste de urina de LH positivo indica ovulação nas próximas 24 a 48 horas.[3]
Quando procurar um médico
A OWH orienta procurar um médico depois de 1 ano de relações frequentes sem método anticoncepcional, se você tem menos de 35 anos.[1] Diz para procurar depois de 6 meses se você tem 35 anos ou mais.[1]
O ACOG recomenda uma avaliação depois de 1 ano de relações regulares sem método anticoncepcional, depois de 6 meses se você tem mais de 35 anos, e conversar já com um ginecologista se tem mais de 40.[3]
Perguntas frequentes
A calculadora de período fértil evita gravidez?
A OWH diz que a própria calculadora de ovulação dá uma estimativa do período fértil e não é garantia de gravidez nem método anticoncepcional.[2]
Funciona se meu ciclo é irregular?
Diz que o período fértil muda de uma mulher para outra, e de um mês para outro na mesma mulher.[2] A OWH diz que o ciclo médio é de 28 dias, e que ciclos normais vão de 21 a 35 dias.[1]
Quantos dias férteis há em um ciclo?
A OWH diz que em cada ciclo menstrual há cerca de 6 dias em que é possível engravidar, chamados período fértil.[2]
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Atualizado em 2026-10-24: primeira publicação.
Fontes
Todas as fontes foram abertas e conferidas na data indicada.
- Office on Women's Health (HHS). Trying to conceive. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
- Office on Women's Health (HHS). Ovulation calculator. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.
- American College of Obstetricians and Gynecologists. Evaluating Infertility. Em inglês. Conferida em 24 de outubro de 2026.