La OWH dice que en cada ciclo menstrual hay unos 6 días en los que puede quedar embarazada, llamados días fértiles.[1]
Última revisión: Próxima revisión: Sin anuncios de terceros ni enlaces de afiliados.
Fuentes de esta página: OWH; ACOG
Esta página comparte lo que dicen las organizaciones de salud. No es un consejo médico. Es información general. Hable con su médico, partera o pediatra sobre su caso.
En una emergencia, llame al 911 en Estados Unidos o al 112 en España. En otro país, llame al número de emergencias local.
Su ciclo y la ovulación
La OWH dice que el ciclo promedio es de 28 días, y que los ciclos normales van de 21 a 35 días.[2] Dice que la menstruación llega 14 a 16 días después de la ovulación, a menos que haya embarazo.[2]
La OWH dice que los espermatozoides pueden sobrevivir hasta unos 3 días.[2]
Dice que los días fértiles cambian de una mujer a otra, y de un mes a otro en la misma mujer.[1]
la temperatura corporal, en la que los días más fértiles van de unos 2 a 3 días antes del pico hasta 12 a 24 horas después de la ovulación;[2]
el calendario, en el que resta 18 a su ciclo más corto y 11 a su ciclo más largo para marcar el inicio y el final;[2]
el moco cervical, en el que los días más fértiles empiezan con la primera señal de humedad después de la menstruación.[2]
Las fuentes difieren
Las fuentes describen de forma distinta la medición de la temperatura:[2][3]
La OWH dice que, si mide su temperatura corporal, los días más fértiles van de unos 2 a 3 días antes del pico de temperatura hasta 12 a 24 horas después de la ovulación.[2]
El ACOG dice que la temperatura basal puede confirmar la ovulación, pero no predecirla.[3]
El ACOG dice que el moco cervical se vuelve delgado, resbaloso y elástico justo antes de la ovulación.[3]
El ACOG dice que una prueba de orina de LH positiva indica que la ovulación ocurrirá en las siguientes 24 a 48 horas.[3]
La OWH dice que su propia calculadora de ovulación da un cálculo aproximado de los días fértiles y no es una garantía de embarazo ni un método anticonceptivo.[1]
Cuándo ir al médico
La OWH indica ver a un médico después de 1 año de relaciones frecuentes sin anticonceptivos si tiene menos de 35 años.[2] Dice que vaya después de 6 meses si tiene 35 años o más.[2]
¿Los días fértiles son antes o después de la menstruación?
La OWH dice que la menstruación llega 14 a 16 días después de la ovulación, si no hay embarazo, así que la ovulación ocurre antes de la menstruación.[2]
¿Y si mis ciclos son irregulares?
Dice que los días fértiles cambian de una mujer a otra, y de un mes a otro en la misma mujer.[1] La OWH dice que el ciclo promedio es de 28 días, y que los ciclos normales van de 21 a 35 días.[2]
¿Cuánto tiempo viven los espermatozoides?
La OWH dice que los espermatozoides pueden sobrevivir hasta unos 3 días.[2]
Gratis, de UpOnly Learning. Escrito para familias de todas las creencias. Sin anuncios de terceros ni enlaces de afiliados. Cada dato de esta página viene de las fuentes que aparecen abajo. Cómo elegimos y revisamos las fuentes
Actualizado el 2026-10-24: primera publicación.
Fuentes
Todas las fuentes se abrieron y revisaron en la fecha indicada.
Office on Women's Health (HHS). Ovulation calculator. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
