En resumen
¿En qué trimestre está la semana 26?
La OWH cuenta los trimestres como semanas 1 a 12, 13 a 28 y 29 a 40.[1] El NHS los cuenta como semanas 4 a 12, 13 a 27 y 28 a 41.[2] El ACOG cuenta el primer trimestre hasta las 13 semanas y 6 días, el segundo de las 14 semanas a las 27 semanas y 6 días, y el tercero de las 28 semanas a las 40 semanas y 6 días.[5]
Las tres fuentes ponen la semana 26 en el segundo trimestre.[1][2][5]
Su cuerpo esta semana
El NHS dice que los calambres en las piernas son comunes.[3] Dice que el llamado “cerebro de embarazada” no es una condición médica comprobada.[3]
Su bebé esta semana
El NHS dice que el bebé mide alrededor de 35.6 cm.[3]
El NHS dice que los ojos del bebé se abren por primera vez por estas fechas.[3] Dice que el color de los ojos suele definirse hacia los 3 años.[3]
Consultas y estudios alrededor de la semana 26
Las fuentes difieren
Las fuentes dan semanas distintas para la prueba de diabetes gestacional:[6][7][8][9]
- El USPSTF recomienda la prueba a partir de la semana 24.[6]
- El NICHD dice que suele hacerse entre las semanas 24 y 28.[7]
- El ACOG dice que la prueba de glucosa se suele hacer entre las semanas 24 y 28, con una muestra de sangre una hora después de una bebida azucarada.[8]
- La OWH enumera las pruebas de glucosa (tamiz y curva de tolerancia) en las semanas 26 a 28.[9]
La OWH enumera una prueba sin estrés después de la semana 28, cuando su profesional la pide.[9]
Para un embarazo saludable, el NICHD describe consultas una vez al mes hasta las 28 semanas.[7]
Qué hacer esta semana
- La EEOC dice que la Ley de Equidad para Trabajadoras Embarazadas (PWFA) de Estados Unidos aplica a empleadores con 15 empleados o más.[4]
- Los CDC indican no acostarse boca arriba al hacer ejercicio después del primer trimestre.[10]
- MedlinePlus menciona 27 mg de hierro y 600 mcg de ácido fólico al día durante el embarazo.[11]
- La FDA recomienda 2 a 3 porciones de pescado a la semana (de 4 onzas cada una) de su lista de mejores opciones, como salmón, sardina, camarón, bacalao, tilapia y atún claro enlatado.[12]
¿Cómo se siente?
El Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH) de Estados Unidos dice que la depresión perinatal incluye la depresión durante el embarazo, y que sus síntomas duran por lo menos 2 semanas.[13]
En Estados Unidos, la HRSA dice que la Línea Nacional de Salud Mental Materna, 1-833-852-6262, atiende llamadas y mensajes de texto las 24 horas, en inglés y en español.[14] En México, la Secretaría de Salud dice que la Línea de la Vida, 800-911-2000, atiende las 24 horas.[15]
Cuándo llamar o pedir ayuda
MedlinePlus dice que la presión alta del embarazo y la preeclampsia empiezan después de las 20 semanas, y que la presión alta muchas veces solo se detecta en las consultas.[16]
Los CDC enumeran señales de alarma urgentes durante el embarazo y en el año después del parto, entre ellas:[17]
- dolor de cabeza que no se quita o empeora;[17]
- cambios en la vista;[17]
- hinchazón extrema de las manos o la cara;[17]
- dolor fuerte de vientre que no se quita;[17]
- que el bebé deje de moverse o se mueva menos;[17]
- sangrado vaginal o salida de líquido;[17]
- pensamientos de hacerse daño o de hacer daño al bebé.[17]
En México, el IMSS indica ir al hospital de inmediato por hinchazón de manos o cara, ver “lucecitas” de colores, zumbido de oídos o dolor de cabeza constante.[18]
El NHS indica contactar de inmediato a su partera o al hospital si los movimientos disminuyen o se detienen.[3]
Preguntas frecuentes
¿En qué trimestre está la semana 26?
La OWH la pone en el segundo trimestre.[1] El NHS la pone en el segundo trimestre.[2] El ACOG la pone en el segundo trimestre.[5]
¿Cuánto mide el bebé a las 26 semanas?
El NHS dice que el bebé mide alrededor de 35.6 cm.[3]
¿Existe el “cerebro de embarazada”?
El NHS dice que no es una condición médica comprobada.[3]
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Actualizado el 2026-10-24: primera publicación.
Fuentes
Todas las fuentes se abrieron y revisaron en la fecha indicada.
- Office on Women's Health (HHS). Stages of pregnancy. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- NHS (United Kingdom). Week-by-week guide to pregnancy. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- NHS (United Kingdom). 26 weeks pregnant guide. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- US Equal Employment Opportunity Commission. What You Should Know About the Pregnant Workers Fairness Act. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- American College of Obstetricians and Gynecologists. How Your Fetus Grows During Pregnancy. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- US Preventive Services Task Force. Gestational Diabetes: Screening. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Eunice Kennedy Shriver National Institute of Child Health and Human Development (NIH). What happens during prenatal visits?. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- American College of Obstetricians and Gynecologists. Routine Tests During Pregnancy. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026. · Página en español
- Office on Women's Health (HHS). Prenatal care and tests. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026. · Página en español
- Centers for Disease Control and Prevention. Pregnant & Postpartum Activity: An Overview. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- MedlinePlus (National Library of Medicine). Pregnancy and Nutrition. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026. · Página en español
- US Food and Drug Administration. Advice about Eating Fish. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- National Institute of Mental Health (NIH). Depresión perinatal. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Health Resources and Services Administration (HRSA). National Maternal Mental Health Hotline. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Comisión Nacional de Salud Mental y Adicciones (CONASAMA), Secretaría de Salud (México). Línea de la Vida 800-911-2000. Revisada 24 de octubre de 2026.
- MedlinePlus (National Library of Medicine). High Blood Pressure in Pregnancy. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026. · Página en español
- Centers for Disease Control and Prevention (HEAR HER campaign). Urgent Maternal Warning Signs and Symptoms. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). ¿Cuándo acudir a consulta médica? (signos de alarma). Revisada 24 de octubre de 2026.