Antes y al inicio del embarazo
- El USPSTF recomienda un suplemento diario de 0.4 a 0.8 mg de ácido fólico, desde por lo menos 1 mes antes del embarazo.[1] Prueba de embarazo positiva: primeros pasos
- La OWH dice que el resultado de una prueba casera es más confiable alrededor de una semana después de la falta de la menstruación.[2] Prueba de embarazo: cuándo hacerla y cómo leerla
- El ACOG dice que, por convención, la fecha probable de parto es 280 días después del primer día de la última menstruación.[3] Calculadora de embarazo: fecha probable de parto
- La OWH indica llamar al médico después de una prueba positiva.[2] Prueba de embarazo positiva: primeros pasos
- El ACOG indica comenzar la atención prenatal en el primer trimestre, idealmente antes de las 10 semanas desde la última menstruación.[4] Primera consulta prenatal: qué esperar y qué estudios piden
- La OMS recomienda un primer contacto prenatal en las primeras 12 semanas.[5] Primera consulta prenatal: qué esperar y qué estudios piden
Durante el embarazo
- La OWH enumera el tamiz del primer trimestre en las semanas 11 a 14.[6] Primer trimestre de embarazo: semanas, síntomas y cuidados
- MedlinePlus enumera un ultrasonido estructural alrededor de la semana 20.[7] Segundo trimestre de embarazo: semanas, síntomas y cuidados
- El USPSTF recomienda la prueba de diabetes gestacional a partir de la semana 24.[8] Estudios prenatales por semana: cuáles y cuándo
- La OWH enumera la prueba de estreptococo del grupo B en las semanas 36 a 37.[6] Tercer trimestre de embarazo: semanas, síntomas y cuidados
- MedlinePlus indica hablar con su profesional sobre las opciones para aliviar el dolor antes de la fecha de parto.[9] Tercer trimestre de embarazo: semanas, síntomas y cuidados
- Los CDC enumeran señales de alarma urgentes durante el embarazo y en el año después del parto.[10] Señales de alarma en el embarazo: cuándo llamar
Prepararse para el bebé
- El NHS indica preparar la maleta o pañalera para el hospital por lo menos 3 semanas antes de la fecha de parto.[11] Tercer trimestre de embarazo: semanas, síntomas y cuidados
- La campaña Seguro al Dormir recomienda una superficie firme, plana y nivelada, con solo una sábana ajustable.[12] Sueño y consuelo
- La NHTSA dice que los bebés menores de 1 año siempre deben viajar en una silla de auto mirando hacia atrás.[13]
Después del parto
- La OWH dice que la consulta posparto es unas 6 semanas después del parto, y el ACOG recomienda una consulta en las primeras 3 semanas y una revisión completa a más tardar a las 12 semanas.[14][15]
- El NIMH dice que los cambios de humor fuertes o que duran más de 2 semanas pueden indicar depresión posparto.[16] Depresión posparto: síntomas, cuánto dura y dónde pedir ayuda
- Los CDC dicen que algunas señales de alarma pueden aparecer hasta un año después del parto.[10] Señales de alarma en el embarazo: cuándo llamar
El primer año del bebé
- La campaña Seguro al Dormir recomienda acostar al bebé boca arriba para todo sueño hasta que cumpla 1 año.[12]
- Los CDC enumeran hitos a los 2 meses, como sonreír cuando usted le habla o le sonríe.[17] Primeros hitos
- La Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) dice que la primera visita al dentista debe ser después del primer diente y antes del primer cumpleaños.[18]
De 1 a 3 años
- Los CDC indican dar leche entera de vaca a partir de los 12 meses, no antes.[19]
- La OMS recomienda por lo menos 180 minutos al día de actividad física de cualquier intensidad entre 1 y 2 años.[20]
- Los CDC dicen que la AAP recomienda la prueba de detección de autismo a los 18 y 24 meses.[21] De 1 a 3 años
De 3 a 5 años
- La OMS recomienda por lo menos 180 minutos de actividad al día entre 3 y 4 años, con por lo menos 60 minutos de actividad moderada o intensa.[20]
- Los CDC dicen que desde los 3 años, si hay dudas sobre el desarrollo, la familia puede llamar a su escuela primaria pública y pedir una evaluación de educación especial preescolar.[22] Intervención temprana
- Los CDC enumeran hitos a los 5 años, como contar hasta 10 y escribir algunas letras de su nombre.[23]
Kínder
- La AAP dice que la mayoría de los estudiantes en Estados Unidos empiezan el kínder a los 5 años, y que los requisitos varían según el estado.[24]
- Head Start describe cinco áreas de preparación escolar: actitudes hacia el aprendizaje; desarrollo social y emocional; lenguaje y lectoescritura; cognición; y desarrollo perceptivo, motor y físico.[25] Lista de preparación para el kínder
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Actualizado el 2026-10-24: primera publicación.
Fuentes
Todas las fuentes se abrieron y revisaron en la fecha indicada.
- US Preventive Services Task Force. Folic Acid Supplementation to Prevent Neural Tube Defects: Preventive Medication. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Office on Women's Health (HHS). Knowing if you are pregnant. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026. · Página en español
- American College of Obstetricians and Gynecologists (with AIUM and SMFM). Methods for Estimating the Due Date (Committee Opinion No. 700; reaffirmed 2025). En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- American College of Obstetricians and Gynecologists. Prenatal Care. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- World Health Organization. New guidelines on antenatal care for a positive pregnancy experience (news release, Nov 7, 2016). En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Office on Women's Health (HHS). Prenatal care and tests. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026. · Página en español
- MedlinePlus (National Library of Medicine). Prenatal care in your second trimester. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026. · Página en español
- US Preventive Services Task Force. Gestational Diabetes: Screening. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- MedlinePlus (National Library of Medicine). Childbirth. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026. · Página en español
- Centers for Disease Control and Prevention (HEAR HER campaign). Urgent Maternal Warning Signs and Symptoms. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- NHS (United Kingdom). Hospital bag checklist – what to pack for you and your baby. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- NICHD Safe to Sleep campaign (NIH). Ways to Reduce Baby's Risk. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- National Highway Traffic Safety Administration. Car Seats and Booster Seats. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026. · Página en español
- Office on Women's Health (HHS). Recovering from birth. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026. · Página en español
- American College of Obstetricians and Gynecologists. Having a Baby. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- National Institute of Mental Health (NIH). Depresión perinatal. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Centers for Disease Control and Prevention. Milestones by 2 Months. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org). Baby's First Tooth: 7 Facts Parents Should Know. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Centers for Disease Control and Prevention. Cow's Milk and Milk Alternatives. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- World Health Organization. To grow up healthy, children need to sit less and play more (news release, Apr 24, 2019). En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Centers for Disease Control and Prevention. CDC's Developmental Milestones. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Centers for Disease Control and Prevention (Learn the Signs. Act Early.). Early Intervention. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Centers for Disease Control and Prevention. Milestones by 5 Years. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org). Is Your Preschooler Ready for Kindergarten?. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.
- Office of Head Start (HHS). Head Start Approach to School Readiness – Overview. En inglés. Revisada 24 de octubre de 2026.