UpOnly Learning · grátis para qualquer pessoa

Atividades de educação emocional do 8º ano com gabarito, para imprimir

Escrito pelo Dr. Evan J. Hasson, DC, pai de três filhos, que criou este currículo para os seus.

50 questões com as respostas, grátis para imprimir e fotocopiar para os seus próprios alunos. Como o cérebro aprende: atenção, memória, hábitos, emoções, motivação e como se dar bem com os outros.

Aproveite. Se quiser mais, ou algo que ainda não temos, peça na nossa página Compartilhe suas ideias e uma pessoa de verdade vai ler.

Oculte as respostas para imprimir uma cópia limpa para o seu aluno e mostre de novo para imprimir o seu gabarito.

Psicologia para alunos · 8º ano

50 questões · respostas marcadas50 questões · respostas ocultas

UpOnly Learning
NomeDataNota     / 50
  1. 1. O que é uma decisão?
    1. A. Uma vontade repentina de agir sem pensar
    2. B. Uma regra que um adulto dá a um aluno
    3. C. Um sentimento que vem de uma emoção forte
    4. D. Uma escolha feita depois de considerar as opções ← Resposta
  2. 2. O que é aprendizagem em psicologia?
    1. A. Um talento natural com o qual você já nasceu
    2. B. Um fato que alguém conta para você uma única vez
    3. C. Uma mudança duradoura que vem da experiência ← Resposta
    4. D. Um humor passageiro que some depois de alguns minutos de descanso
  3. 3. O que é design persuasivo?
    1. A. Recursos criados para manter as pessoas usando um produto ← Resposta
    2. B. Ferramentas que ajudam os alunos a planejar a lição de casa
    3. C. Recursos que tornam um produto mais fácil de desligar
    4. D. Regras que dizem às pessoas quando parar de usar um aplicativo
  4. 4. O que é comportamento pró-social?
    1. A. Uma ação feita só para ganhar uma recompensa
    2. B. Uma ação feita para vencer uma discussão
    3. C. Uma ação que acontece por acaso todos os dias
    4. D. Uma ação voluntária feita para ajudar os outros ← Resposta
  5. 5. O que é reavaliação?
    1. A. Mudar a pessoa que começou o problema
    2. B. Mudar o lugar onde um problema acontece
    3. C. Mudar a forma como você pensa sobre uma situação ← Resposta
    4. D. Mudar o horário do dia das tarefas difíceis
  6. 6. O que é um relacionamento?
    1. A. Uma disputa para ver quem consegue fazer mais amigos que os outros
    2. B. Uma regra que diz como as pessoas devem se comportar na escola
    3. C. Uma lista de todas as pessoas que moram em uma cidade
    4. D. Uma ligação entre pessoas, como a família ou os amigos ← Resposta
  7. 7. O que é bem-estar mental?
    1. A. Ter um humor perfeito todos os dias da semana e todos os meses
    2. B. Nunca se sentir triste, ansioso ou com raiva por nada que aconteça na vida
    3. C. Guardar todo problema em segredo das outras pessoas ao seu redor
    4. D. Cuidar dos seus pensamentos, sentimentos, relacionamentos e corpo para conseguir lidar com a vida ← Resposta
  8. 8. O que é um impulso?
    1. A. Uma escolha feita depois de uma lista cuidadosa de opções
    2. B. Uma vontade repentina de agir sem pensar ← Resposta
    3. C. Um estado calmo em que você consegue pensar com clareza
  9. 9. O que é condicionamento clássico?
    1. A. Aprender repetindo uma lista até decorá-la
    2. B. Aprender a associar duas coisas, de modo que uma passa a provocar a resposta que a outra causava ← Resposta
    3. C. Aprender com os resultados bons ou ruins das suas ações
  10. 10. O que é uma recompensa variável?
    1. A. Uma recompensa que chega em momentos imprevisíveis ← Resposta
    2. B. Uma recompensa que você paga com dinheiro de verdade
    3. C. Uma recompensa que chega no mesmo horário todos os dias
  11. 11. Qual exemplo é um comportamento pró-social?
    1. A. Compartilhar as anotações com um colega que está doente ← Resposta
    2. B. Provocar um colega por causa de uma nota baixa em um teste
    3. C. Pegar um lugar que estava guardado para outra pessoa na sala
  12. 12. O que é uma distorção cognitiva?
    1. A. O hábito de conferir os fatos duas vezes
    2. B. Um jeito de lembrar uma lista longa
    3. C. Um padrão de pensamento que não ajuda ← Resposta
  13. 13. O que é um limite?
    1. A. Uma regra que os outros precisam seguir por você o tempo todo
    2. B. Um muro que mantém todas as pessoas longe de você para sempre
    3. C. Uma fronteira que protege a sua segurança, os seus sentimentos e a sua privacidade ← Resposta
  14. 14. O que são fatores de proteção?
    1. A. Regras que dizem como as pessoas devem se comportar na escola todos os dias
    2. B. Coisas que tornam as pessoas mais resilientes, como relacionamentos que dão apoio ← Resposta
    3. C. Coisas que fazem uma pessoa se sentir sem esperança sobre tudo na vida
  15. 15. O que é uma consequência?
    1. A. O que acontece por causa de uma escolha ← Resposta
    2. B. Uma crença sobre o que mais importa para você
    3. C. Um estado de emoção forte em que se pensa com menos cuidado
    4. D. Uma vontade repentina de agir sem pensar
  16. 16. O que é condicionamento operante?
    1. A. Aprender com as consequências das suas ações ← Resposta
    2. B. Aprender chutando e nunca conferindo a resposta
    3. C. Aprender os fatos que você lê em um livro didático
    4. D. Aprender que um som vem junto com uma certa comida
  17. 17. O que é rolagem infinita?
    1. A. Uma página que mostra só uma imagem por vez
    2. B. Uma configuração que desliga todas as notificações
    3. C. Um feed que termina depois de um número fixo de postagens
    4. D. Um feed sem um ponto natural de parada ← Resposta
  18. 18. O que é altruísmo?
    1. A. Ajudar os outros sem esperar nada em troca ← Resposta
    2. B. Ajudar os outros para ganhar um prêmio na escola
    3. C. Ajudar os outros para que eles fiquem devendo um favor depois
    4. D. Ajudar os outros só quando um professor está olhando
  19. 19. O que é catastrofização?
    1. A. Planejar uma série de pequenas soluções
    2. B. Imaginar o pior resultado como provável ← Resposta
    3. C. Imaginar o melhor resultado como certo
    4. D. Esquecer que um problema aconteceu
  20. 20. O que significa ser assertivo?
    1. A. Ficar quieto e deixar os outros decidirem por você
    2. B. Expressar as suas necessidades de um jeito que machuca os outros
    3. C. Expressar as suas necessidades com clareza e respeito ← Resposta
    4. D. Recusar-se a falar sobre um problema
  21. 21. O que é um sinal de alerta?
    1. A. Um fato que todo mundo já sabe sobre um amigo
    2. B. Uma regra que diz às pessoas para guardarem só para si os sentimentos pessoais
    3. C. Uma mudança no comportamento ou no humor que pode mostrar que alguém precisa de apoio ← Resposta
    4. D. Um mau humor normal que dura só alguns minutos depois de uma prova difícil
  22. 22. O que é um risco?
    1. A. O plano que você faz com antecedência com um amigo
    2. B. A crença que você tem sobre o que mais importa
    3. C. A chance de que algo prejudicial aconteça ← Resposta
    4. D. A recompensa que vem depois que uma tarefa difícil termina
  23. 23. O que é reforço?
    1. A. Um sinal que vem logo antes de uma resposta acontecer
    2. B. Uma consequência que torna um comportamento mais provável ← Resposta
    3. C. Uma consequência que faz um comportamento sumir na hora
    4. D. Uma regra que os adultos escrevem para uma turma seguir
  24. 24. O que é o medo de ficar de fora (FOMO)?
    1. A. A preocupação de perder momentos divertidos e gratificantes ← Resposta
    2. B. A preocupação de que uma prova seja difícil demais para terminar a tempo
    3. C. A preocupação de que um amigo próximo esqueça o seu aniversário
    4. D. A preocupação de que a bateria do celular acabe cedo demais no dia
  25. 25. O que é o efeito espectador?
    1. A. A tendência de ajudar mais quando muitas pessoas estão olhando
    2. B. A tendência de perceber todo problema na mesma hora
    3. C. A tendência de ajudar menos quando há outras pessoas por perto ← Resposta
    4. D. A tendência de sair de um grupo quando ele está cheio
  26. 26. O que é ruminação?
    1. A. Repassar a mesma preocupação sem parar ← Resposta
    2. B. Pedir a um amigo a opinião dele sobre a preocupação
    3. C. Planejar passo a passo uma nova solução para o problema
    4. D. Fazer uma longa pausa em uma tarefa que parece estressante
  27. 27. O que significa ser passivo?
    1. A. Atacar a outra pessoa com acusações e raiva
    2. B. Não expressar as suas necessidades e deixar os outros decidirem ← Resposta
    3. C. Planejar exatamente o que você vai dizer antes de falar
    4. D. Expressar as suas necessidades a um amigo com clareza e respeito
  28. 28. O que é estigma?
    1. A. Um hábito que mantém uma pessoa saudável e descansada
    2. B. Crenças justas e úteis sobre pessoas que pedem ajuda
    3. C. Uma habilidade de escutar um amigo com atenção
    4. D. Crenças negativas e injustas sobre pessoas que precisam de apoio ← Resposta
  29. 29. O que é um estado quente?
    1. A. Uma emoção forte que faz a pessoa pensar com menos cuidado ← Resposta
    2. B. Uma recompensa que você ganha no fim de uma longa semana de aula
    3. C. Um estado calmo em que você consegue pesar cada uma das suas opções
  30. 30. O que é feedback?
    1. A. Informação sobre como você se saiu e como melhorar ← Resposta
    2. B. Um plano que ajuda você a evitar todos os erros possíveis
    3. C. Um prêmio que você ganha só por ir à aula
  31. 31. O que quer dizer selecionado?
    1. A. Postado depressa, sem nenhuma mudança em parte alguma
    2. B. Escolhido e editado para mostrar as melhores partes ← Resposta
    3. C. Escondido de todo mundo, menos da pessoa que posta
  32. 32. O que é difusão de responsabilidade?
    1. A. Sentir-se mais responsável quando há muitas pessoas por perto
    2. B. Sentir-se menos responsável porque outras pessoas poderiam agir ← Resposta
    3. C. Sentir que um problema já foi resolvido a esta altura
  33. 33. O que é diálogo interno?
    1. A. As palavras que você escreve em um trabalho da escola
    2. B. As coisas que você diz a si mesmo dentro da sua cabeça ← Resposta
    3. C. As coisas que um professor diz em voz alta para a turma
  34. 34. O que significa ser agressivo?
    1. A. Expressar as suas necessidades com clareza e respeito, enquanto escuta
    2. B. Expressar as suas necessidades de um jeito que machuca ou ignora os outros ← Resposta
    3. C. Ficar em silêncio para que ninguém fique chateado com você
  35. 35. O que é um orientador?
    1. A. Um amigo que dá conselhos sem nenhuma formação especial no assunto
    2. B. Um profissional preparado que ajuda as pessoas com sentimentos, decisões e problemas ← Resposta
    3. C. Uma pessoa que decide as notas que os alunos vão receber a cada bimestre
  36. 36. O que é um estado frio?
    1. A. Um estado calmo em que você consegue pensar com cuidado ← Resposta
    2. B. Um momento em que um amigo está pressionando você a agir
    3. C. Um momento em que você se sente cansado demais para escolher
    4. D. Um estado de emoção forte em que o pensamento fica apressado
  37. 37. O que é prática deliberada?
    1. A. Repetição sem foco do que você já faz bem
    2. B. Prática que dura o maior número de horas possível
    3. C. Prática feita só quando um treinador está olhando
    4. D. Trabalho focado nas partes difíceis, com feedback ← Resposta
  38. 38. O que é uma pegada digital?
    1. A. O formato da tela de um celular quando está desligado
    2. B. Uma ferramenta que bloqueia mensagens de desconhecidos
    3. C. O número de aplicativos que cabem em um celular
    4. D. O registro do que você posta e faz na internet ← Resposta
  39. 39. O que é reciprocidade?
    1. A. Retribuir gentileza com gentileza ← Resposta
    2. B. Ajudar só os amigos mais próximos
    3. C. Recusar a ajuda de qualquer pessoa
    4. D. Contar cada favor que você faz
  40. 40. O que é um pensamento equilibrado?
    1. A. Um pensamento que vê só o lado ruim de tudo
    2. B. Um pensamento que vê só o lado bom de tudo
    3. C. Um pensamento que pesa com honestidade as evidências dos dois lados ← Resposta
    4. D. Um pensamento que outra pessoa entrega para você usar
  41. 41. O que é uma frase com 'eu'?
    1. A. Uma frase que pede que outra pessoa fale antes de você
    2. B. Uma frase que descreve os seus sentimentos e necessidades sem acusar ← Resposta
    3. C. Uma frase que diz a outra pessoa exatamente o que ela fez de errado com você
    4. D. Uma frase que sempre começa com a palavra você e um nome
  42. 42. O que é uma linha de crise?
    1. A. Um serviço gratuito que coloca as pessoas em contato imediato com profissionais preparados ← Resposta
    2. B. Um serviço pago que fecha à noite, nos fins de semana e nos feriados
    3. C. Um clube para alunos que gostam de falar ao telefone depois da aula
    4. D. Um site que ensina alunos a fazer novos amigos pela internet
  43. 43. O que são valores?
    1. A. A chance de que algo prejudicial aconteça
    2. B. As crenças sobre o que mais importa para você ← Resposta
    3. C. As vontades rápidas que você sente em um estado quente
    4. D. As coisas que acontecem por causa das suas escolhas
  44. 44. O que é uma mentalidade de crescimento?
    1. A. A crença de que as habilidades crescem com esforço e ajuda ← Resposta
    2. B. A crença de que o talento de cada pessoa é fixo desde o nascimento
    3. C. A crença de que só o esforço resolve qualquer problema
    4. D. A crença de que os erros provam que você não é inteligente
  45. 45. O que é uso intencional?
    1. A. Usar a tecnologia sem nunca parar para pensar nisso
    2. B. Escolher de propósito como e quando usar a tecnologia ← Resposta
    3. C. Usar cada aplicativo pelo maior tempo possível
    4. D. Usar a tecnologia só quando não há ninguém por perto para ver
  46. 46. O que é o bem-estar de quem ajuda?
    1. A. O orgulho de ganhar um prêmio por ajudar
    2. B. A sensação boa que as pessoas costumam relatar depois de ajudar ← Resposta
    3. C. O cansaço depois de um longo dia de trabalho voluntário
    4. D. A preocupação sobre se a ajuda era mesmo necessária
  47. 47. O que é tolerância ao mal-estar?
    1. A. A capacidade de vencer toda discussão que você começa
    2. B. A capacidade de evitar todo momento difícil da sua vida
    3. C. Passar por um momento difícil sem piorá-lo ← Resposta
    4. D. A capacidade de ignorar seus sentimentos até eles sumirem
  48. 48. O que é consentimento?
    1. A. Um silêncio que as pessoas entendem como sim
    2. B. Uma promessa que nunca pode ser mudada
    3. C. Um sim que vem depois de muita pressão
    4. D. Um sim claro e dado livremente a alguma coisa ← Resposta
  49. 49. O que é escuta ativa?
    1. A. Dar atenção total e repetir com outras palavras o que você ouve ← Resposta
    2. B. Olhar o celular enquanto a outra pessoa ainda está falando
    3. C. Esperar sua vez de falar enquanto pensa no seu próprio conselho
    4. D. Dizer à outra pessoa o que ela deve fazer imediatamente
  50. 50. Quando as emoções estão fortes, em que o cérebro se concentra?
    1. A. No sentimento ou na recompensa imediata ← Resposta
    2. B. No conselho que um adulto de confiança deu
    3. C. Nos resultados da escolha a longo prazo
UpOnly Learning · uponlylearning.com · grátis para imprimir e fotocopiar para os seus próprios alunosPsicologia para alunos · 8º ano
UpOnly Learning · uponlylearning.com · Psicologia para alunos 8º ano

O que se estuda em educação emocional do 8º ano

Em educação emocional do 8º ano, o currículo da UpOnly Learning tem 7 temas, nesta ordem: gentileza e comportamento pró-social, acalmar emoções fortes: reavaliação e diálogo interno, tomar decisões sob pressão, redes sociais, telas e a mente, relacionamentos saudáveis e comunicação, como aprendemos: condicionamento, feedback e mentalidade e bem-estar mental e como apoiar um amigo. As 50 questões acima saem desses temas, com a resposta marcada ao lado de cada uma, para você ver o que o aluno já domina e o que precisa de mais uma aula. A apostila ensina cada tema com uma aula de 40 minutos; a amostra grátis em PDF traz um tema completo.

O que tem aqui

  • Gentileza e comportamento pró-social: O aluno vai explicar o que é o comportamento pró-social, descrever por que as pessoas ajudam ou deixam de ajudar (inclusive o efeito espectador) e planejar um gesto de ajuda seguro e concreto para outra pessoa ou para uma comunidade
  • Acalmar emoções fortes: reavaliação e diálogo interno: O aluno vai explicar como os pensamentos moldam os sentimentos, usar a reavaliação e um diálogo interno equilibrado para mudar a intensidade de uma emoção e combinar ferramentas do corpo e ferramentas do pensamento em um plano pessoal
  • Tomar decisões sob pressão: O aluno vai descrever como as emoções, a pressa e os colegas afetam as decisões, aplicar um processo de decisão em etapas e planejar com antecedência respostas para situações de risco
  • Redes sociais, telas e a mente: O aluno vai explicar como o design dos aplicativos captura a atenção, descrever como as redes sociais podem afetar o humor, a comparação e o sono e definir regras pessoais para um uso saudável e intencional
  • Relacionamentos saudáveis e comunicação: O aluno vai distinguir comportamentos saudáveis e não saudáveis em um relacionamento, usar frases com 'eu' e a comunicação assertiva, e estabelecer e respeitar limites
  • Como aprendemos: condicionamento, feedback e mentalidade: O aluno vai descrever o condicionamento clássico e o condicionamento operante em exemplos do dia a dia, explicar como o feedback e o reforço moldam o comportamento e usar a prática deliberada e a mentalidade de crescimento para melhorar uma habilidade
  • Bem-estar mental e como apoiar um amigo: O aluno vai descrever hábitos que favorecem o bem-estar mental, reconhecer sinais de que uma pessoa pode precisar de apoio extra e saber como responder a um amigo e quando envolver um adulto de confiança ou ligar ou enviar uma mensagem de texto para o 988

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Seu próximo passo

Psicologia · 8º ano

$19.99. Pagamento único, sem assinatura.

196 páginas · 840 questões com respostas · 7 temas

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Da apostila

Uma página real de Psicologia para alunos · 8º ano

Tomar decisões sob pressão

O aluno vai descrever como as emoções, a pressa e os colegas afetam as decisões, aplicar um processo de decisão em etapas e planejar com antecedência respostas para situações de risco. · 40 min

Aquecimento — diga isto

“As decisões tomadas com pressa ou com os amigos olhando podem ser diferentes das escolhas que fazemos sozinhos e calmos. Vamos nos preparar para isso.”

Exemplo resolvido

Em uma festa do pijama, um grupo quer postar um vídeo constrangedor de outro aluno. Use o processo para decidir.

Resposta: Definir: postar ou não. Opções: postar, não postar e dizer isso, sair ou ligar para um adulto. Consequências: magoa alguém, pode quebrar regras, não dá para desfazer na internet. Valores: gentileza e respeito. Escolha: não postar, se manifestar ou sair, contar a um adulto de confiança se for preciso.

Um erro que os alunos cometem

Eu sempre devo seguir a minha intuição.

Como a apostila corrige

Explique que a intuição pode ser útil, mas sob emoção forte ou pressão ela pode enganar. Faça uma pausa quando houver muito em jogo.

Nota para o pai ou a mãe

Combine com o aluno uma palavra-código ou uma mensagem que ele possa usar para pedir que você o busque, sem perguntas. Facilitar a saída de uma situação ruim é uma forma de proteção.

Esse é um tópico entre muitos. As questões grátis acima verificam uma habilidade; esta é a parte que a ensina.

Praticar verifica. Nossas apostilas de psicologia ensinam.

Estas questões verificam uma habilidade. A apostila ensina.

  • EnsinaUma aula de 40 minutos por tópico que diz o que falar.
  • ExplicaExemplos resolvidos e os erros comuns, com a correção.
  • RevisaRespostas com explicações curtas e questões novas.
  • PlanejaCada tópico em ordem de ensino, alinhado aos padrões.
$19.99 cada Comprar uma apostila de psicologia que ensina Amostra grátis Mais recursos grátis

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Perguntas que os pais fazem

Estas atividades de psicologia são mesmo grátis?

Sim. As 50 questões e as respostas estão nesta página, grátis para imprimir e fotocopiar para os seus próprios alunos. Para imprimir, basta uma conta gratuita, sem cartão.

Um professor ou tutor pode usar isto com uma turma?

Pode. Imprima e fotocopie para os alunos que você ensina. A única coisa que pedimos é que não republique como seu nem venda.

Onde estão as respostas?

Marcadas ao lado de cada questão nesta página, então ela imprime como o próprio gabarito. Para uma cópia limpa, clique em Ocultar respostas antes de imprimir; clique em Mostrar respostas de novo para imprimir o seu gabarito.

Para que ano são?

8º ano. Cada ano do jardim de infância ao 8º tem a sua página, com link no pé desta. Se o seu aluno achar difícil, tente o ano anterior: é normal e não é um problema.

O que as apostilas pagas acrescentam?

Estas questões verificam uma habilidade. A apostila ensina: uma aula de quarenta minutos que diz o que falar, dois ou três exemplos resolvidos, os erros que os alunos realmente cometem e como corrigir cada um, e uma explicação ao lado de cada resposta em vez de um gabarito seco.